Vücudun belirli noktalarına, çeşitli derinliklerde çok ince iğneler tarafından uyarı verilmesi yöntemidir. Tamamen ağrısız ve ilaçsız bir alternatif tıp uygulamasıdır. Vücuttaki enerji dengesizliklerini düzelterek, belli enerji akımları oluşturarak, belirli hormonları salgılatarak vücut iç dinamiklerini açığa çıkaran uzmanlık gerektiren bir tıp uygulamasıdır.

Akupunktur etki mekanizması sayesinde çok çeşitli rahatsızlıklarda etkili bir yöntem olarak kabul edilmektedir. Duygusal rahatsızlıklardan mekanik problemlere, sindirim problemlerinden zayıflamaya kadar çok geniş bir yelpazaye sahiptir.

Ağrı mekanizması olarak da çok çeşitli ağrılarda kısa sürede etki göstermektedir. Romatoid artrit gibi kronik ağrılardan akut bir travmaya bağlı ağrı durumlarında da kullanılabilmektedir.

Düzenli spor hayatı ve diyet programları ile vücudun homeostatik dengesini sağlayarak sağlıklı ve kaliteli bir yaşamın perdesini bize açmaktadır.